Μαθήματα ωμής μαγειρικής και υγιεινής διατροφής. Ακατέργαστα υλικά χωρίς πρόσθετα χημικά, ζάχαρες και τεχνητές γεύσεις! Μαγειρεύουμε με θεραπευτικές υπερτροφές από όλο τον κόσμο. 100% Αληθινό Κακάο, Αντιοξειδωτικό και ευεργετικό, βατόμουρα, γότζι, μακα, mesquite και άλλα πολλά.

Yes we do cooking classes! We teach you how to cook or uncook healthy, seasonal, animal friendly foods & superfoods, herbs & superherbs! Learn about all the nutritional benefits of your food & how healthy tastes the best too.

We often have classes coming up spanning across the whole city, so check back on our homepage and/or events  for details and we will see you there… also, bring a friend to class & get a discount!

Please contact via email at: troofood@gmail.com

Superfood Wowza Salad

Superfood Salad

Zucchini Tower of Raw Power

Zucchini Stack

Rainbow Rollie Pollies

Rainbow Zucchini Rolls

Strawberry Chocolate Sandwich

Strawberry Chocolate Ice Cream

Beetroot Lime Drink


Goji Almond Mylk


Apple Tart Raisin Smoochie


Irish Blackcurrant Shake


Wheatgrass Elixir

Wheat Grass Smoothie

Apple Tart with Blueberry Coolie


Cacao Fig Smoothie


Melon Blueberry Smoothie

Melon Blueberry Smoothie

Picture of previous class by Sara Mabger



13 responses to “RAW UNCOOKIN’ CLASSES

  1. Have you got any Sharon Fruit?

  2. Hey, I would be pleased if you could inform me about any upcoming cooking classes!


    • Troō//Food//Liberation

      Hello Eliannn!
      Our next cooking class is on the 28th of November Sunday @ 1pm in Plaka downtown Athens…Stay Tuned!

  3. Γεια σας, θα ήθελα να με ενημερώσετε γι ατο επόμενο μάθημα μαγειρικής που κάνετε. Ευχαριστώ πολύ, Κατερίνα.

    • Troō//Food//Liberation

      Hi Katerina,

      Our next cooking class is on the 28th of November Sunday @ 1pm in Plaka downtown Athens…Stay Tuned!

  4. endiaferomai gia mathimata, stis 28 ti akrivws tha einai? kai poso stoixizei? euxaristw

  5. Θα ήθελα να με ενημερώσετε για το επόμενο σεμινάριο που θα κάνετε πόση ώρα είναι τι ώρα και τι περιλαμβάνει.

  6. Γειά σου Ράνια! Έχουμε ένα μάθημα αύριο στο Καβούρι στις 3 και άλλο ένα την Τρίτη στο Παγκράτι στις 12. Αν πας στην αρχική σελίδα του blog, εκεί που λέει home η τρίτη καταχώριση έχει όλες τις πληροφορίες. Αν χρειάζεσαι τίποτα άλλο πάρε με στο 6944282722

  7. FAB!!!! LETS GET STARTED!! :))

  8. Eugenia Draculi

    Δοκίμασα τα απίθανα γλυκά σας στο TEDx Athens ! θα ήθελα να με ενημερώσετε για το επόμενο μάθημα μαγειρικής…


  9. Γεια σας, μηπως κανετε και καποιο σεμιναριο λιγο πιο βορεια? προς την Θεσσαλονικη? Ευχαριστω!!!

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s